Neus Urbina Yoga
Un espacio para reconectar, sentir y transformar
En Neus Urbina Yoga te ofrezco un espacio de transformación integral, pensado para personas que buscan un bienestar auténtico. Aquí, el yoga es una vía para reconectar contigo mismo/a, cultivar la calma interior y encontrar equilibrio en un mundo acelerado.
A diferencia de las tendencias actuales que priorizan la perfección física o la estética, mi enfoque pone en el centro la conexión interna, la sensibilidad y la presencia. Trabajo con un método único que respeta tu ritmo y te invita a habitar el cuerpo con amor y consciencia.
Sobre mí
Soy Neus, menorquina de corazón, profundamente conectada con mi isla, el mar y la naturaleza. Mi amor por la vida sencilla se refleja en mi práctica y en mi forma de compartir el yoga.
Mi camino comenzó hace más de 20 años en Barcelona, donde realicé mi primera formación como profesora de yoga. Desde entonces, no he dejado de formarme a través de cursos, talleres, seminarios y retiros. Actualmente sigo las enseñanzas de un maestro reconocido del yoga tántrico de Cachemira, una vía que ha transformado mi manera de sentir, vivir y compartir el yoga.
Menorca, tierra de calma
Mi vínculo con Menorca es profundo y auténtico. Por eso, una parte esencial de mi proyecto son los retiros de yoga y meditación que organizo en esta isla mágica. Son experiencias pensadas para que puedas sumergirte en la práctica en armonía con la naturaleza, descansar, nutrirte y volver a ti.
¿Qué ofrezco?
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Clases regulares en Maó y Sant Climent durante todo el año.
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Clases en verano (junio, julio y agosto) en el Hotel Sant Joan de Binissaïda, un entorno único e inspirador.
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Sesiones particulares a domicilio, totalmente personalizadas.
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Sesiones online vía Zoom, para que puedas practicar desde cualquier lugar.
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Eventos de bienestar y sesiones corporativas para empresas.
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Retiros de yoga y meditación en Menorca, para una experiencia profunda de conexión y calma.
Te invito a compartir este camino
Cada clase, cada retiro, cada encuentro es una oportunidad para escucharte, cuidarte y reconectar con lo esencial. Espero que encuentres aquí un espacio donde sentirte en casa, en paz y en presencia.
Este retiro es único y verdaderamente especial.
Neus hace una labor excelente compartiendo sus conocimientos de yoga, con un enfoque en la relajación del sistema nervioso y la reconexión con una misma, la naturaleza y el momento presente. Las sesiones de yoga invitaban a ir despacio, sin forzar el cuerpo, combinando movimientos suaves con técnicas de respiración profundas y restaurativas.
Vivimos momentos preciosos, un 20/10. Sin duda, una experiencia que repetiré.
Ana Alonso
